ご飯の前の体操時間
皆様お元気ですか?
松の家離宮行田案内人でございます。
今日からまた暑くなりそうですね。
梅雨明け間近です!
松の家行田で作成した体操を皆さんで練習しています。
短時間にギュッと濃縮した内容ですので、意外と汗をかきます。
音楽に合わせて、リズミカルに体を動かしましょう!!
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